Dit is geen informatie over de praktische aspecten van buitenshuis werken en borstvoeding. Dit artikel bevat enkel informatie over hoe je baby gevoed kan worden als je er zelf niet bent. Dit is specifiek bedoeld voor moeders die weer gaan werken als de baby zes maanden oud is. Kersverse moeders zouden zolang mogelijk thuis moeten blijven en volledig gebruik moeten maken van de 52 weken bevallingsverlof waar ze in Canada recht op hebben [1].
Als je geen heel jaar verlof kunt nemen, neem dan minstens zes maanden of beter nog zeven maanden, vanuit het gezichtspunt dat het dan gemakkelijker is borstvoeding te kunnen blijven geven terwijl je van je baby weg bent. Je baby zal nooit meer deze leeftijd hebben.
Enkele fabeltjes
Baby's moeten leren uit een fles te drinken zodat ze gevoed kunnen worden als de moeder niet thuis is
Niet waar!
Sommige baby's die uitsluitend borstvoeding krijgen, zullen een fles weigeren als ze twee à drie maanden oud zijn. De meeste baby's, die nooit eerder een fles kregen, zullen deze weigeren als ze vier of vijf maanden oud zijn, ook al dronken ze in hun eerste levensweken af en toe uit een fles. Dit is geen ramp en er is geen reden om een baby vroeg uit een fles te laten drinken zodat hij zou weet hoe het moet. Als je baby de fles weigert, dwing hem niet; jullie zullen beiden gefrustreerd raken en het is echt niet nodig om dit allemaal te doorstaan.
Als je baby tenminste zes maanden oud is als je weer gaat werken, hoeft je baby simpelweg niet uit de fles te drinken. Zelfs als hij vier maanden is, hoeft hij niet uit een fles te drinken. Hij kan net als iedere andere zes maanden oude baby vloeistoffen of vast voedsel met een lepeltje krijgen en tegen de tijd dat hij zes maanden is kan hij zo genoeg binnen krijgen om gedurende de dag niet hongerig te zijn. Bovendien kan hij vanaf vijf of zes maanden leren uit een bekertje te drinken. Je kunt elke beker gebruiken het hoeft geen tuitbeker te zijn. Begin met water, want je baby kan behoorlijk morsen in het begin. Als hij het uit een bekertje drinken nog niet helemaal door heeft tegen de tijd dat je weer aan het werk moet, is dit geen probleem. De baby kan vloeistoffen van een lepeltje drinken of de vaste hapjes kunnen gemengd worden met (wat meer) vloeistof (afgekolfde moedermelk, sap, water). Uiteraard kan het nodig zijn om rond de leeftijd van vijf maanden te starten met vast voedsel als de baby hiervan rond de zesde maand een behoorlijke hoeveelheid zal moeten eten. Toch zullen sommige baby's liever op de moeder wachten om iets te drinken. Dat is prima; veel baby's slapen 's nachts ook 12 uur zonder iets te eten of te drinken.
Maar ervoor zorgen dat de baby uit een fles kan drinken kan toch zeker geen kwaad
Niet altijd waar!
Sommige baby's kunnen het allebei. Af en toe een fles geven als de borstvoeding goed loopt, kan geen kwaad. Maar als de baby regelmatig verschillende flessen per dag krijgt en je melkproductie gaat omlaag omdat de baby minder drinkt, is het goed mogelijk dat hij de borst zal gaan weigeren, ook al is hij zes maanden of ouder.
Baby's moeten melk drinken als de moeder niet thuis is
Niet waar!
Drie tot vier goede voedingen per 24 uur plus een gevarieerd aanbod aan vast voedsel geeft de baby alles wat hij aan voedingsstoffen nodig heeft. Hij heeft dus geen ander soort melk nodig als jij uit werken bent. Vast voedsel kan ook gemengd worden met afgekolfde moedermelk, maar dit is niet noodzakelijk.
Als de baby een ander soort melk dan moedermelk nodig heeft, moet hij totdat hij tenminste negen maanden oud is kunstvoeding krijgen
Niet waar!
Als de baby een paar keer per dag borstvoeding krijgt en een behoorlijke hoeveelheid gevarieerd vast voedsel, is kunstvoeding niet nodig en ook niet wenselijk. Het is zelfs zo dat baby's die voor de leeftijd van vijf à zes maanden nooit kunstvoeding kregen, deze vaak zullen weigeren omdat het behoorlijk slecht smaakt. (Als je jezelf wilt overtuigen over hoe weinig we nog maar van moedermelk afweten, stel jezelf dan eens de vraag hoe het komt dat moedermelk veel zoeter is dan kunstvoeding, hoewel in beide dezelfde hoeveelheid suiker aanwezig is.) Als je je baby een ander soort melk wilt geven, kun je vanaf de leeftijd van zes maanden gewone koemelk geven, zolang dit niet zijn enige voedsel is. Sterker nog, als de baby aanzienlijke porties gevarieerd vast voedsel eet, en drie tot vier keer per dag borstvoeding krijgt en goed groeit, volstaat gewone halfvolle melk wel, maar is niet noodzakelijk.
Baby's moeten melk drinken om calcium binnen te krijgen
Niet waar!
Als je echt bezorgd bent over de calciuminname van je baby, kan hij kaas of yoghurt eten. Er is geen reden om calcium te drinken. Trouwens, als je baby ook borstvoeding krijgt, borstvoeding bevat nog steeds calcium.
Opvolgmelk (kunstvoeding voor baby's van zes maanden en ouder) is volledig afgestemd op de behoeften van kinderen tussen zes en twaalf maanden oud
Niet waar!
Dit soort melk is totaal nutteloos en de samenstelling ervan is speciaal afgestemd op de winstmarges van de fabrikanten. Deze melk is ook een onderdeel van een marketingstrategie om de WHO code te omzeilen. De WHO code legt beperkingen op aan reclamecampagnes voor kunstvoeding. (Deze WHO code wordt trouwens veelal genegeerd.) In Europa is nu speciale kunstvoeding op de markt voor peuters (van een tot drie jaar). Sommige mensen lijken dus echt alles te kopen. Maar deze peutermelk zal vrij snel ook hier (in Canada) ook te koop zijn. Daar kun je zeker van zijn. Het is het financiële resultaat dat telt. Binnenkort zullen we allemaal aan de kunstvoeding zijn, van de wieg tot het graf.
Een baby van vier maanden oud heeft meer ijzer nodig dan waar door moedermelk in voorzien kan worden
Niet waar!
Een een voldragen baby die uitsluitend borstvoeding krijgt, ontvangt hiermee alle benodigde ijzer. Maar rond de leeftijd van ongeveer zes maanden is het verstandig om te zorgen dat de baby begint met meer ijzer te krijgen dan die alleen met de moedermelk geleverd wordt. De beste manier voor je baby om ijzer binnen te krijgen is via zijn eten, en de beste bron voor ijzer is vlees, niet kunstvoeding en ook niet pap.
Om er zeker van te zijn dat de baby voldoende ijzer krijgt, moet je hem pap geven
Niet waar!
Kindermeel bevat veel ijzer maar het merendeel hiervan wordt niet opgenomen. En deze grote hoeveelheden ijzer lijken verstopping bij de baby te veroorzaken. Bovendien lusten sommige baby's die tot de leeftijd van vijf à zes maanden borstvoeding kregen, geen pap. Er is niets mis met pap maar als je dit opdringt aan een baby die het weigert, kan dat leiden tot eetproblemen. De beste manier om ervoor te zorgen dat de baby voldoende ijzer krijgt, is doorgaan met de borstvoeding en pas als de tijd rijp is op een ontspannen en leuke manier vast voedsel geven.
Het aangewezen moment daarvoor is als de baby interesse toont in eten door naar het eten van de ouders en andere gezinsleden te grijpen en het zelf in de mond te steken. Dit gebeurt meestal rond de leeftijd van vijf à zes maanden. Een baby van deze leeftijd kan, op een paar uitzonderingen na, eten wat de ouders eten. Het is niet nodig om een bepaalde volgorde na te streven in de introductie van vast voedsel en het is ook niet nodig om de baby slechts één soort voedsel per week aan te bieden. Voor een zes tot twaalf maanden oude baby is vlees de gemakkelijkste manier om extra ijzer te geven. Het ijzer dat in vlees aanwezig is wordt erg goed opgenomen. Begin met het geven van vast voedsel op een manier die eten plezierig maakt en de baby zal zonder problemen ijzerhoudend voedsel eten.
Noot van de vertaler
- [1] In Nederland en België hebben vrouwen helaas minder lang recht op verlof.
Lees ook
Heb je nog vragen?
Artikelgegevens
- Artikel (handout #17) What to feed the baby when the mother is working outside. Herzien in januari 2005
- Vertaald door Anne-Marie van den Bosch
- Deze handout mag zonder verdere toestemming gekopieerd en verspreid worden, op voorwaarde dat hij in geen geval gebruikt wordt in enige context die de WHO-code op de marketing van vervangingsmiddelen van moedermelk schendt
Mijn dochter Lisanne, nu vijf maanden, die krijgt bv omdat, we met allergieën te maken hebben in de familie en het is schijnbaar ook beter bv ipv fles voor haar. We hadden een bijeenkomst gevolgd tijdens de zes maanden zwangerschap van twee uurtje en na veel lezen en ik had zo iets van daar ga ik voor. Dit ga ik doen en toen Lisanne er was heb ik aan me borsten gevoeld van; zo voelen ze aan, als er wat mee zou zijn dan weet ik het. En van dag één dat ze er was had ik al een hard plekje in me borst en ik heb het tegen iedereen gezegd huisarts, kraam- en de verloskundige maar niemand gaf er eigenlijk aandacht aan, ze zeiden alleen: niemand heeft twee dezelfde borsten en klaar was ik er mee.
