Wie borstvoeding geeft en wil blijven werken, zit al snel vast aan het afkolven van de moedermelk. Het gebruik van kolven is de laatste zes jaar vertienvoudigd. Het is dus erg in opkomst, ook omdat borstvoeding flink in opkomst is. Lactatiekundige Heleen Hilgers van het
Borstvoedingscentrum Amsterdam gaf in het programma Kassa! van de VARA, op 27 januari 2007, een toelichting over het onderwerp.
Eerst verdiepen
Wie zich even in het kolven verdiept, ontdekt dat er een keur aan kolfapparaten te koop is. In bijna alle winkels zijn er maar een of twee merken te koop. Lastig vergelijken dus. Er zijn inmiddels veel lactatiekundige praktijken en borstvoedingscentra in ons land waar je goede informatie kunt krijgen over kolfapparatuur. Kijk bij
Zoek deskundigen voor een praktijk bij jou in de buurt. Laat je goed informeren voordat je tot de aanschaf van een kolfapparaat overgaat.
Wil je telefonisch advies, informeer je dan bij de borstvoedingsorganisaties in
België of
Nederland Je kunt bij één van deze twee organisaties of via een lactatiekundige praktijk ook een informatiebijeenkomst volgen.
Voor- en nadelen van handkolven
Er zijn drie soorten handkolven te koop. Deze zijn prima geschikt voor vrouwen bij wie het geven van borstvoeding gemakkelijk gaat en die zo nu en dan willen kolven. Voordeel is dat ze gunstig geprijsd zijn (tussen de € 19,95 en € 55,15). Aangezien je er geen stroom bij nodig hebt, kan je een handkolf overal gebruiken. En ze zijn wat lichter en kleiner en daarom gemakkelijk om te vervoeren. Een nadeel is dat het handigheid vergt, anders kost het erg veel tijd en inspanning.
Moedermelk met de hand afkolven behoort ook tot de mogelijkheden. Instructies vind je in het artikel
Afkolven van moedermelk
Wat moet je op letten als je een elektrisch kolfapparaat gaat kopen?
Kolven werkt door middel van zuigkracht en ritme. De verschillen tussen de vijf in ons land verkrijgbare elektrische kolven zitten in de volgende factoren: de bediening, de instellingsmogelijkheden, het geluid en de kracht en levensduur van de motor. Sommige kolven zijn dubbel dus daar kan je twee borsten tegelijk mee doen.
De prijs varieert tussen de € 125,- en € 295,-. Maar in vergelijking tot flesvoeding is dat niet duur. Kunstmatige moedermelk kost namelijk per maand rond de € 60,-.
De professionele kolf die in ziekenhuizen gebruikt wordt, is zeker voor in het begin, heel prettig. Deze zijn ook te huur voor thuis. Dat kost € 2,25 per dag pus de kosten voor de kolfset, dat is € 33,-.
Kolfapparaten worden soms door je zorgverzekeraar vergoed als je een uitgebreid aanvullend pakket hebt.
Wat is nou de beste kolf?
De beste kolf bestaat niet. Goed kolven hangt namelijk af van vier aspecten:
- De vrouw: of de moedermelk goed op gang komt hangt onder meer af van fysieke en psychische factoren, van verwachtingen en van eventuele ervaring.
- Het soort apparaat.
- De omstandigheden waaronder het gebruikt wordt, zoals frequentie, thuis of op het werk.
- De begeleiding.
Kolven gaat zeker in het begin namelijk niet vanzelf. Het is niet een soort kraan waarmee snel heel veel melk kan worden afgetapt. Zeker in het begin kolf je vaak maar een bodempje moedermelk af.
In een enkele apotheek zijn nog ouderwetse handkolfapparaten te krijgen. Die zijn goedkoop maar kunnen gevaarlijk zijn want ze zijn mogelijk onhygiënisch en bij sommige is de zuigkracht veel te sterk.
Overige tips en wetenswaardigheden
- Het afkolven, maar ook de productie van moedermelk, is verschillend per persoon. Om moedermelk te geven moet er voldoende oxitocine, dat is het liefdeshormoon dat zorgt voor het stromen van de melk, aanwezig zijn. Veel hangt ook af van de aanleg, dus van het lichaam van de vrouw. En rust en ontspanning is heel erg belangrijk. Verder is het een kwestie van vraag en aanbod, dat zorgt voor de hoeveelheid en continuïteit.
- Je eigen baby is feitelijk de beste kolf!
- Schaf een afkolfapparaat pas na de bevalling aan en nog niet tijdens de zwangerschap. Je weet namelijk in de zwangerschap nog niet hoe het geven van de borstvoeding zal gaan verlopen.
- Er worden ook tweedehands kolfapparaten op internet aangeboden.Die zijn een stuk voordeliger, maar toch zitten daar nadelen aan. Van de meeste kolven is de levensduur van de motor niet erg lang dus het werkt vaak minder goed. En in sommige gevallen kan het onhygiënisch zijn, zeker als het om oude versleten exemplaren gaat.
- Als je een voorraadje wil aanleggen, moet je niet proberen de dag van te voren de gehele hoeveelheid melk af te kolven. Daar is je lichaam niet op ingesteld. Je kan wel melk sparen, maar dat doe je door af en toe kleine porties af te kolven, zodat je op een gegeven moment genoeg melk hebt om een nachtje weg te gaan.
- Gekolfde melk is in de vriezer
ongeveer drie maanden houdbaar. Het is handig wanneer je altijd een of twee porties in de vriezer zet, dan kun je onverwachts ook eens weg.
- Als het aanleggen van je kind aan de borst niet lukt, dan kun je vast gaan kolven. Het is wel belangrijk dat je kind blijft eten. Ook als je je melkproductie op gang wilt houden is het gebruiken van een kolf handig.
- Je kan borstvoeding combineren met kunstvoeding. Je loopt, zeker in de eerste vijf à zes maanden, een groot risico dat je melkproductie terugloopt. Als je een flesje wilt geven en niet wil dat de borstvoeding terugloopt, doe dan afgekolfde moedermelk in het flesje.
De kolfapparaten
- Handkolven
Medela handkolf, circa € 19,-
Medela Harmony, circa € 55,-
Aventi Isis, circa € 55,-
- Elektrische kolven
Medela Mini Electric, circa € 79,-
Medela Mini Electric Plus (dubbele kolf), circa € 125,-
Ameda dubbele borstpomp, circa € 135,-
Medela Swing, circa € 149,-
Pump in Style, circa € 295,-
De professionele Medela kolf, zoals die in veel ziekenhuizen gebruikt wordt, is te huur voor circa € 2,25 per dag plus de aanschaf van een Medela Symphony dubbele kolfset van circa € 33,-
Lees ook
Mijn dochter Lisanne, nu vijf maanden, die krijgt bv omdat, we met allergieën te maken hebben in de familie en het is schijnbaar ook beter bv ipv fles voor haar. We hadden een bijeenkomst gevolgd tijdens de zes maanden zwangerschap van twee uurtje en na veel lezen en ik had zo iets van daar ga ik voor. Dit ga ik doen en toen Lisanne er was heb ik aan me borsten gevoeld van; zo voelen ze aan, als er wat mee zou zijn dan weet ik het. En van dag één dat ze er was had ik al een hard plekje in me borst en ik heb het tegen iedereen gezegd huisarts, kraam- en de verloskundige maar niemand gaf er eigenlijk aandacht aan, ze zeiden alleen: niemand heeft twee dezelfde borsten en klaar was ik er mee.
