banner_bvcom.jpgbanner_webshop.jpgbanner_graphico_nederlands.jpgbanner_bvcomapp.jpgbanner_borstbaan.jpgbanner_tietzat.jpg

Deze maand staat in het teken van Overal en Openbaar voeden. Het is zomer, iedereen lekker bloot en het kind kan makkelijk aan de borst. Heerlijk buiten vertoeven! Voeden in het openbaar is voor heel wat mama's best moeilijk, zeker in het begin. Toch moedigen we graag hen en alle andere mama's aan om het te doen. Want zien voeden, doet voeden en wat je vaak genoeg ziet, wordt vanzelf normaal!
Kijk hier voor alle informatie over Openbaar Borstvoeden. En volg ons op onze Facebookpagina: doe je mee?

Column van de week

Ik heb wat afgetobd over het aantal keren dat ik mijn zoontje de borst geef. Het aantal voedingen lijkt met zijn leeftijd op te lopen. Voor heel veel moeders, net begonnen of niet, is het aantal keer dat ze voeden een bron van onzekerheid. Richtlijnen over aantal malen kunstvoeding per etmaal en termen als 'de laatste voeding' of 'de ochtendvoeding' maken het er niet duidelijker op.

Verhaal van de week

verhaal-384-1.jpgHet is september 2011. Na een hete zomer en amper een maand verkering met mijn lief blijk ik onverwacht zwanger. Hoewel we er even van schrikken, overheerst bijna direct het gevoel dat dit weleens het begin zou kunnen zijn van een heel mooi avontuur. Na een avond praten, besluiten we ervoor te gaan. Ik moet alleen nog wel met mijn psychiater bespreken of de medicatie, twee stemmingsstabilisatoren die ik op dat moment slik, de foetus schade kunnen hebben toegebracht. Hij adviseert me direct af te bouwen, maar voorziet verder geen problemen. Wel raadt hij me aan een afspraak te maken op de POP-poli van het Lucas Andreas Ziekenhuis, omdat mijn kans op een postnatale depressie relatief groot is.

zomer.jpgBaby's doen het prima op uitsluitend borstvoeding gedurende de eerste zes maanden. Bijvoeding is niet nodig we raden het zelfs af. De twijfels komen desondanks als het een warme zomer is of als er sprake is van vakantieplannen naar een land met tropisch of subtropisch klimaat. Wij krijgen regelmatig de vraag hoeveel extra water er moet worden bijgegeven opdat de baby niet uitdroogt. In dit artikel leggen we uit hoe je uitdroging kunt voorkomen en dat extra water bijgeven bij borstvoeding niet nodig en zelfs onverstandig is.

vrchtbhd-14.jpgWereldwijd is borstvoeding de meest functionele methode om conceptie te voorkomen. Toch is borstvoeding voor koppels die echt voorlopig nog geen volgend kind willen krijgen geen 100% betrouwbare anticonceptie methode. Naast borstvoeding hebben veel andere factoren ook invloed op de terugkeer van de vruchtbaarheid na de geboorte van een kind. Vrouwen die geen borstvoeding geven en die geen middelen gebruiken om de melkproductie te belemmeren zijn over het algemeen vanaf zes weken na de geboorte weer vruchtbaar. Bij ongeveer de helft van de vrouwen komt de eerste menstruatie zonder dat er eerst een eisprong was. Van de eerste ovulaties is maximaal iets meer dan de helft ook vruchtbaar.

boek_bvdoejezo.jpgDit boekje is vooral een fijn boekje omdat het over borstvoeding zo gewoon doet. Dat geeft de lezer moed. Je kind voeden aan de borst is geen ziekte en is niet bijzonder. In cultureel opzicht misschien wel, maar van uit het zoogdier-zijn, natuurlijk niet.
Schrijfster heeft 13 jaar persoonlijke ervaring en heeft er duidelijk plezier aan beleefd dat haar kidneren zich aan haar borst gevoed hebben. Dat straalt er vanaf, en daarom is het een bemoedigend boekje. Vast en zeker vooral voor nieuwe moeders, die zich willen inlezen op het thema borstvoeding en er zo mee vertrouwd kunnen raken.

donatie2016-1.png

Laten we voorop stellen: het gaat goed met borstvoeding.com. Duizenden unieke bezoekers per dag weten onze website te vinden. Op Twitter en Facebook hebben we veel volgers en er zijn veel mensen die enthousiast zijn over onze artikelen, de morele ondersteuning en apps. Daarnaast hebben we in de afgelopen jaren een prachtig netwerk van vrijwilligers, zowel professionals als ervaringsdeskundigen, om ons heen gebouwd. Zonder de inzet van deze vrijwilligers zou borstvoeding.com niet hetzelfde zijn. Hier zijn wij enorm blij mee!

Maar… feit is ook dat het draaiende houden van borstvoeding.com naast tijd en inzet ook gewoon geld kost. Daarom lanceren wij nu een bijzondere donatiecampagne. In deze flyer laten we zien hoe je Kenniscentrum Borstvoeding kunt steunen, zonder dat het je zelf (extra) geld kost!
Echt waar.

Jouw steun zorgt ervoor dat we naast de vaste kosten om de site draaiende te houden, zoals hosting, ontwikkeling en technische ondersteuning, ook geld kunnen steken in (spannende) nieuwe projecten, campagnes en in het verbeteren van bestaande onderdelen van borstvoeding.com.
Zo blijven we ook in de toekomst dé site voor eerlijke en betrouwbare informatie en begeleiding over borstvoeding en een plek van herkenning en morele steun voor ouders die borstvoeding geven.

Ga direct naar de Donatieflyer en doe mee! Dan kunnen wij dit werk blijven doen. Dank je wel!!

De komende maanden belichten wij regelmatig de verschillende manieren waarop je borstvoeding.com kunt steunen. En houden we je op de hoogte van het verloop van deze campagne.

boob_alkmaar.jpgEen feest met als centraal thema 'borstvoeding', naast voeding in de ruimste zin van het woord. Om met elkaar te vieren wat er is, te verbinden, kennis te delen en te genieten. Iedereen die borstvoeding en borstvoedsters een warm hart toedraagt is welkom; van de pré-ouders en hun op komst zijnde kleintje tot de gesettelde 24/7 ouders! Kenniscentrum Borstvoeding is aanwezig met stand, met favoriete boeken en Mr. Boob himself.
Tot ziens zondag 28 augustus in Alkmaar HAL 25, Pettemerstraat 15, 1823CW Alkmaar.

Op de werkvloer worden vaak niet alle wettelijke rechten nageleefd die een werkneemster heeft die borstvoeding geeft.
Zo heeft 2 op de 10 vrouwen geen kolfruimte tot haar beschikking en krijgt 1 op de 8 vrouwen niet (volledig) uitbetaald voor de tijd die zij besteedt aan voeden en/of kolven. 
Dat blijkt uit onderzoek van 24Baby.nl naar de mogelijkheden voor moeders om hun baan met het geven van borstvoeding te combineren.

1.667 moeders in loondienst namen deel aan het onderzoek. 

Veel vrouwen krijgen te maken met een gebrek aan mogelijkheden om te kolven en/of te voeden.
 Zo is er vaak geen (geschikte) ruimte om te kolven. Sommige vrouwen stoppen daarom met het geven van borstvoeding na hun zwangerschapsverlof.

 Daarnaast krijgen vrouwen te maken met onbegrip van hun werkgever en collega’s en voelen zij zich bezwaard om werktijd te besteden aan voeden en/of kolven.



Meer informatie over het onderzoek

Noot van de redactie: informeer je over je rechten, plichten en borstvoeding.
Lees er alles over in het boekje Borst & Baan.

tietzat_2.jpgEen groter kind aan de borst: wat zijn de feiten? Een klein baby'tje aan de borst is een bekend beeld. Maar borstvoeding aan een dreumes, peuter of kleuter? Het is onbekend en roept veel vragen op.
De film TIET ZAT geeft antwoord op deze vragen.
Bekijk de korte versie: Tietzat-kort op YouTube.
Bestel TIET ZAT via de webshop van Kenniscentrum Borstvoeding.

Voel je je vaak moe? Lijkt als of er steeds iets tussen komt waardoor je niet vroeg genoeg naar bed kan of te vroeg moet opstaan? Word je radeloos van de gebroken nachten omdat je kind of kinderen juist in de nacht steeds aandacht nodig hebben? Vraag je je af waneer je weer 'normaal' zal slapen? 'Normaal', zoals je sliep voordat je voor de eerste keer zwanger werd?

fabel1.jpgJack Newman, kinderarts, ontkracht in een serie artikelen een aantal fabeltjes over borstvoeding.
Dit artikel 'Meer fabeltjes over borstvoeding' is de tweede uit de serie.

Een moeder die borstvoeding geeft moet zeer voorzichtig zijn met wat ze eet

Niet waar!
Een borstvoedende moeder zou moeten proberen evenwichtig te eten, maar ze hoeft geen speciaal voedsel te eten, noch bepaald voedsel te vermijden. Een borstvoedende moeder hoeft geen melk te drinken om melk te kunnen maken. Ze hoeft zich geen gekruide voedingswaren, knoflook, kool of alcohol te ontzeggen. Een borstvoedende moeder zou een gewoon gezond evenwichtig eetpatroon moeten volgen. Bepaalde voedingswaren die de moeder eet kunnen de baby last bezorgen, maar dat komt niet vaak voor. Gewoonlijk kunnen 'krampjes', 'winderigheid' en huilen verholpen worden door de techniek van het voeden te veranderen in plaats van de voedingsgewoonten van de moeder.

beeld-bmbvbv_site_400.jpg
Geschreven door Groningen-Bedum Lactatiekundige en kinderdiëtist Stefan Kleintjes

'Eten voor de kleintjes, kleintjes van 0-4 jaar leren zelf eten' is een compleet nieuw boek. Het is de nieuwe Kleintjesmethode: een combinatie van baby-verantwoord eten, bijvoeding met behoud van borstvoeding, rapley, befaamd voedselintroductieschema, bijvoeding in bijzondere omstandigheden, voorbeelden van tussendoortjes, vragen van moeders, antwoorden van Stefan, duurzaam eten, opvoeding in relatie tot eten, respect voor het kind, voorbeelden van dagmenu's, basisrecepten. Het is prachtig vorm gegeven en telt 230 pagina's.

'Eten voor de kleintjes' is een uitstekende handleiding voor ouders, oppas-oma's en -opa's, kinderdagverblijfleidsters, wijk- verpleegkundigen, kraamverzorgenden en lactatiekundigen.

Nu verkrijgbaar: in de webshop, de zesde -ongewijzigde- druk van januari 2016!

boek_vaccinvrij.jpgBijna twintig jaar geleden besloot Door Frankema haar kinderen niet te laten vaccineren. In eerste instantie een puur intuïtieve beslissing die op een muur van onbegrip en oordeel stuitte. Om haar beslissing kracht bij te zetten, besloot zij op zoek te gaan naar de wetenschappelijke onderbouwing van het Rijksvaccinatie Programma. Het leidde tot een diepgaande studie met betrekking tot vaccins en de verschillen tussen gevaccineerde en ongevaccineerde kinderen.

Vaccin Vrij! beschrijft de resultaten van haar zoektocht en geeft ouders, artsen en wetenschappers de ruimte om onbelichte kanten van het vaccinatieverhaal naar voren te brengen. Door Frankema schrijft zoals ze spreekt: duidelijk, vol enthousiasme en met kennis van zaken. Door rekent af met mythes over veiligheid, effectiviteit en onafhankelijk onderzoek.

VaccinVrij

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________

boek_vogelbekdier.jpgOveral op de wereld, in alle mogelijke leefomgevingen, brengen moeders nieuw leven voort. Voor veel dieren, zoals reptielen en amfibieën, eindigen de taken van de moeder al voordat de baby's zijn geboren. Voor zoogdierbaby's is dat heel anders. Zij hebben hun moeders hard nodig. Door haar worden ze gevoed, geknuffeld en verzorgd, net zo lang tot ze in staat zijn om hun eigen boontjes te doppen en te overleven.

Dit kleurrijke prentenboek is een boeiende reis door de wereld van de zoogdieren. Het laat zien hoe veertien verschillende zoogdierbaby's zich ontwikkelen en hoe ze van hulpeloze pasgeborenen langzaam maar zeker zelfstandige volwassenen worden. Het onthult de vele manieren waarop baby's groeien en de lezer ontdekt wat zoogdieren zo bijzonder maakt. De grote overeenkomst is natuurlijk dat alle zoogdiermoeders hun jongen voor een bepaalde tijd voeden met hun eigen, specifiek voor hun jong bedoelde melk.

Maandag 6 juni ging de speurtocht verder.
'We houden jullie op de hoogte', dat beloofde ik.

De fout in de weergave van de nieuwe WHO Groeicurven Online is gevonden. En vandaag hersteld!
De voorbeeldlijntjes die de groeireferentiewaarden weergeven, staan nu op de goede plaats. Dat betekent dat je nu de grafiek op basis van de groeigegevens van je kind correct kunt aflezen en interpreteren.

Deze week zullen we de weergave nog iets finetunen en daarna zal een een nieuw test-team de Groeicurven Online nogmaals aan een zeer grondige test onderwerpen.
Bedankt voor het vertrouwen. We houden jullie op de hoogte.

Tegelijk de ramadan volgen en borstvoeding geven kan een probleem zijn. Door het niet drinken overdag neemt de borstvoeding af. Met een hongerige baby als gevolg. Yasmina (23) uit Leiden is in februari moeder geworden van dochter Asiyah en ze geeft haar dochter volledige borstvoeding. Maar het is ramadan en ook de vastenmaand wil ze respecteren. Maar niet ten koste van alles. Kenniscentrum Borstvoeding werkte mee, met KRO-NCRV aan een film over de Ramadan. Je kunt de film hier bekijken.

Koran zegt: twee jaar borstvoeding

Yasmina: 'Mijn overtuiging is dat twee jaar borstvoeding geven erg belangrijk is, en dat dit ook niet voor niets in de Koran staat. Op het moment dat de ramadan gezondheidsrisico's meebrengt voor mij of m'n kind, dan houdt het in dat ik stop met vasten en doorga met borstvoeding.'

ram_kor_1.jpgBen je Moslima? Dan heb je tijdens de Islamitische maand Ramadan de plicht om te vasten. Dit betekent dat je als het licht is niks eet of drinkt, ook geen water. Wanneer het donker is, eet en drink je wel. Als je borstvoeding geeft, vraag je je misschien af of het vasten je melkproductie of de gezondheid van jezelf of je kind beïnvloedt.

Kenniscentrum Borstvoeding werkte mee, met KRO-NCRV, aan een film over de Ramadan. Je kunt de film hier bekijken.

bb_cover.pngIn dit boekje kun je alles lezen over hoe je borstvoeding kunt combineren met je werk. Want, waarom stoppen? Stoppen lijkt makkelijk, investeren en borst en baan combineren is daarentegen een uitdaging. Soms gaat de borstvoeding vanaf dag één van een leien dakje. Soms heb je wat tijd en oefening nodig om tot een goede balans te komen. Eén ding is zeker: borstvoeding wordt steeds leuker en makkelijker.

Boekje Borst en Baan bestel je via de Webshop van Kenniscentrum Borstvoeding.

boek_huttenbouwers.jpgOpvoeden is een bloedserieuze zaak geworden. Wil je er ook nog een beetje lol aan beleven? Dan heb je met dit boektijdschrift een halve kilo inspiratie voor je: Opvoeders & Huttenbouwers.
Ouderschap kan altijd vrolijker!

Opvoeders & Huttenbouwers bevat het beste en meer van het eigenzinnige online magazine Kiind. Fijne artikelen over bewust leven, plezier hebben met je kinderen, knutselen en in bomen klimmen. Maar ook een kritische kijk op opvoedmythes en -methodes. Omdat opvoeding niet alleen gaat over jouw kinderen, maar over de hele maatschappij en over hoe je die een beetje mooier kunt maken.
En blijer. En eerlijker.
Een echte aanrader!!

Bij ons verkrijgbaar: in de webshop!

Of bestel bij Bol.com

buttonpartner.gif

Net gelanceerd, ettelijke malen door velen getest. Velen heel blij dat de WHO Groeicurven Online weer terug zijn op www.borstvoeding.com. En wat blijkt… De in de databse ingevoerde WHOdata van de WHO groeistandaarden blijken in de praktijk bij sommigen een vertekend beeld te geven. We hadden het niet eerder ontdekt. Want hadden we het eerder ontdekt, dan waren we er nog niet mee online gegaan!
Gisteren, vrijdag 3 juni, zijn we koortsachtig op zoek gegaan naar de oorzaak. De ingevoerde data zijn OK -en uiteraard van de WHO, laat ik dat nogmaals benadrukken-, maar de weergave blijkt soms verkeerd. En dus kan het zomaar zo zijn dat de groeicurve van je zoon of dochter, niet helemaal correct wordt weergegeven.
Wij van Kenniscentrum Borstvoeding, plus alle testers, bieden onze excuses aan voor het ongemak.

Maandag 6 juni gaat de speurtocht verder. We houden jullie op de hoogte.

Dank aan enkele kritische individuele gebruikers die ons van deze error op de hoogte brachten. Ondertussen beweren sommige individuen, evenals een collega borstvoedingorganisatie bij onze zuiderburen, zonder met ons in gesprek te gaan, dat onze nieuwe WHO Groeicurven Online geen WHO groeistandaard zou zijn… Een gemiste kans dames!
Beste lezers, wij verwachten dat jullie allen je vertrouwen in de kennis en kwaliteit van de geboden informatie behoudt. Wij gaan ervoor, op de manier zoals jullie dat al sinds 2003 van ons gewend zijn. Er staat hier een heuse steenbok aan het roer, geassisteerd door een zeer gemotiveerd team. Wij zorgen er voor dat die beloofde WHO Groeicurve Online spoedig haarscherp zullen zijn.

boek_koester.pngZorg die biedt wat een baby nodig heeft: dat is waarover Kenniscentrum Borstvoeding graag informatie geeft. Het nieuwste boek 'Koester je kleintje', sluit prachtig aan op dit doel. Het is de Nederlandse vertaling van 'Hold Your Prem', geschreven door Jill Bergman, samen met haar man Nils Bergman, en vertaald door Marianne Vanderveen-Kolkena.
De ondertitel is: 'Een werkboek over huid-op-huidcontact voor ouders van een prematuur geboren baby'. Wat Jill Bergman vertelt, is echter zo fundamenteel dat alle ouders er wat aan hebben. Ook zorgverleners en studenten kunnen aan de hand van dit boek een beter inzicht krijgen in de basale behoeften van een (al dan niet vroeggeboren) baby.

boek_doeboek.jpgKiind noemt het 'bewust ouderschap': doen wat leuk is voor het hele gezin. Het DoeBoek Opvoeders en Huttenbouwers staat boordevol artikelen voor die bewuste ouders. Over gezond eten, samen spelen, moederen én vaderen. Het is een kleurrijk boek, dat inspireert en aanzet tot 'doen'. Opvoeden is een heel serieuze zaak, die met het gebruik van het DoeBoek bijzonder leuk en ontspannend kan zijn. Het geeft handvatten om als ouder de lol van het opvoeden in te zien en aan de slag te gaan.

Je zou van het DoeBoek er haast eentje aanschaffen om te gebruiken, eentje om in te schrijven en eentje om te bewaren en aan iemand cadeau te geven.

Bij ons verkrijgbaar: in de webshop!

Of bestel bij Bol.com

buttonpartner.gif

samenslapen.pngHet is heel gek dat het werk van James McKenna - dé expert op het gebied van samen slapen - nog geen gemeengoed is. De meeste ouders slapen wel eens met hun baby. Soms gebeurt dat standaard de hele nacht, soms een enkele keer. Samen slapen hoort volgens McKenna bij normaal menselijk gedrag. Veel instanties raden het echter af om je baby bij je in bed te nemen. Dat zou namelijk heel gevaarlijk zijn.
Volgens McKenna is de angst voor bedding-in ongegrond. Verreweg de meeste baby's die om onverklaarbare reden plotseling sterven, gaan dood in hun eigen wieg. Baby's die bij de ouders in bed overlijden worden niet beschouwd als een geval van SIDS (Sudden Infant Death Syndrom, oftewel wiegendood) maar dan krijgt het samen slapen in het ouderlijk bed de schuld. Onterecht zegt McKenna, want vaak blijkt dat er iets ernstig mis was met de randvoorwaarden.

gc_online.pngDuizendmaal excuses. Het heeft lang geduurd voor de groeicurven weer terug waren. Het heeft op allerlei fronten tegengezeten en het bleek stukken ingewikkelder om een goedwerkende groeicurve te realiseren, dan we gedacht hadden. Helaas speelde geld hierin ook een grote rol. Jullie herinneren je wellicht de actie die we opgezet hebben om donateurs te vinden. Dankzij deze donateurs hebben we bijna € 1000 bij elkaar gekregen. In Muze vonden we een betrouwbare nieuwe partner die voor ons de nieuwe Groeicurve Online ontwikkeld heeft.

Het deed ons pijn dat we jullie geen toegang konden bieden tot de door jullie ingevoerde gegevens of konden ondersteunen door middel van een representatieve groeicurve. We zijn ons ervan bewust dat velen zich juist gesterkt voelen door hun metingen in onze curve in te vullen. Daarom hebben we alles op alles gezet om de groeicurven weer terug online te brengen. En nu is dat moment eindelijk aangebroken. Kijk snel bij de nieuwe Groeicurve Online!

onderzoek.jpgEten jouw kinderen vegetarisch en wil je weten of de voeding van je kinderen volwaardig is en voldoende voedingsstoffen bevat? Doe dan mee aan ons onderzoek!
Diëtistenpraktijk De Meermin doet een onderzoek naar de samenstelling van de voeding van kinderen die vegetarisch eten. Uit recent onderzoek blijkt dat de voeding van veel kinderen niet volwaardig is waardoor kinderen risico lopen op een tekort aan voedingsstoffen. Wij zijn op zoek naar ouders van kinderen in de leeftijd van 2 – 18 jaar die willen deelnemen aan dit onderzoek. Door mee te doen help je ons met het verzamelen van betrouwbare informatie over de volwaardigheid en mogelijke tekorten van de voeding van kinderen die vegetarisch eten. Wij kunnen vervolgens met de resultaten ouders nog beter adviseren.
Wil je je aanmelden of wil je eerst meer informatie? Mail dan naar De Meermin.

trudie.jpgLief Kleintje is uniek in Noord Nederland. Het half jarige jubileum wordt zaterdag 28 mei gevierd met leuke aanbiedingen: 10% korting op elke voedingsbeha, 10% korting op alle draagdoeken en dragers en op de kleertjes van Maxomorra!
Je vindt er eerlijke informatie op het gebied van zwangerschap, geboorte, borstvoeding, ergonomisch dragen, wasbare luiers (en nog veel meer). Lief Kleintje is er voor alle (aanstaande) ouders, grootouders en zorgverleners. Tijdens openingstijden kun je binnenlopen om je vragen te stellen. Natuurlijk kun je hier ook rustig je kindje voeden, verschonen en wegen.

Meestal krijgt een baby moedermelk rechtstreeks uit de borst van zijn of haar moeder. En dan is er gewoonlijk niets aan de hand. Op het moment dat een moeder moedermelk gaat afkolven en bewaren ontstaan er vragen en twijfels over mogelijk bedorven moedermelk. Dit artikel gaat in op vragen rondom het bewaren van moedermelk en de bijbehorende uiterlijke kenmerken van moedermelk.

24baby.jpg24Baby.nl onderzoekt de mogelijkheden voor moeders om hun baan te combineren met het geven van borstvoeding. Volgens onderzoek van de FNV ervaarde 75% van de moeders in 2009 problemen met kolven op de werkplek, en zo'n 40% kolfde in een ongeschikte ruimte. Wij zijn benieuwd of anno 2016 de situatie verbeterd is.
Wij vragen daarom maximaal vijf minuten van je tijd om de vragenlijst in te vullen. Deelname aan het onderzoek is anoniem.

De voorwaarden om mee te doen aan het onderzoek zijn: Je geeft momenteel borstvoeding of je hebt het afgelopen jaar borstvoeding gegeven. En je bent in loondienst.
Doe mee, klik hier!

Bedankt, namens het team 24Baby.

kolf-12.jpgGonneke van Veldhuizen - Staas, lactatiekundige IBCLC, legt uit hoe het drinkproces van een baby aan de borst in zijn werk gaat, hoe je met de hand kolft en, voor als je niet met de hand wilt of kunt kolven, welke de kenmerken zijn van een goede en veilige kolf en welke kolfmachine het meest geschikt is.

 houdbaarheid moedermelk
 kamer (20°C)koelkast (5°C)vriezer ***(-15°C)diepvries (-20°C)ná opwarmen
verse moedermelk5 - 10 uur5 dagen3 maanden3 - 6 maanden1 uur
ontdooide moedermelk1 uur24 uur  1 uur
Handig om te printen: een PDF van beide schema's

Moedermelk warm je veilig en gemakkelijk op au bain-marie (letterlijk: het bad van Marie) of met een flessenwarmer die langzaam opwarmt. Opwarmen in de magnetron is af te raden, tenzij je zeer zorgvuldig te werk gaat. Gelukkig lusten veel kinderen de melk ook op kamer- of koelkasttemperatuur!

Handig om te printen: een PDF van beide schema's

De beste behandeling van zere tepels is ze te voorkomen. De beste manier om ze te voorkomen is door je baby vanaf de eerste dag op de juiste manier aan te leggen. Door huid op huid contact met je baby direct na zijn geboorte, legt je baby zichzelf vaak meteen goed aan.
In het algemeen komen pijnlijke tepels door één of beide van de volgende oorzaken: Je baby ligt niet goed en is niet goed aangelegd, óf je baby zuigt niet goed. Het kan ook zijn dat beide een rol spelen. Baby's leren hoe ze moeten zuigen wanneer ze goed zijn aangelegd en daardoor een goede melkstroom krijgen. Ze leren al doende. 'Zuigproblemen' worden dus meestal veroorzaakt door verkeerd aanleggen.
De pijn die door verkeerd aanleggen en een ineffectieve manier van zuigen ontstaat, is het hevigst wanneer je je baby aanlegt en wordt meestal minder in de loop van de voeding. Als de tepel ernstig beschadigd is door verkeerd aanleggen en ineffectief zuigen, kan de pijn gedurende de hele voeding aanhouden. Moeders beschrijven de pijn van verkeerd aanleggen en ineffectief zuigen als een stekende pijn.

4-lw_1.jpgIn Nederland en België zijn er regelingen rondom het geven van borstvoeding en het werk van de moeder. Maar deze regelingen gelden alleen tot een bepaalde leeftijd van het kind. Hoe doe je het als je door wilt gaan met borstvoeding geven, en als je ook buitenshuis werkt? In dit artikel, deel één uit de serie van drie, geven we je een aantal tips en vertellen moeders hoe zij het zelf allemaal regelen.

verhaal-35a-betje.jpgHeb jij ook een pakkend verhaal? Een ervaringsverhaal, een boodschap, iets dat je de andere bezoekers wilt laten weten. Was je ontroerd, boos, verdrietig of juist blij? Mail je verhaal naar de verhaalredactie. Deel je verhaal met anderen. Lezers geven aan steun te vinden bij het lezen van verhalen van anderen.
Stuur je verhaal van maximaal 1000 woorden voorzien van een of meerdere passende [onbewerkte] foto's naar de verhaalredactie en vermeldt duidelijk je naam.
Lees hier meer over het Verhaal van de Week en lees hier alle, bijna 400, tot nu toe gepubliceerde verhalen van collega moeders.

vacc22.pngBen jij ook benieuwd wat er precies in vaccins zit? Wat ze precies met het immuunsysteem van je kind doen doen? Wat de bijwerkingen kunnen zijn en hoe vaak deze voorkomen? Waarom er toch nog uitbraken zijn als de vaccinatiegraad zo hoog is en we kudde-immuniteit zouden moeten hebben? Ligt dat allemaal aan de bible belt? Vaccineren is een optie en er zijn verschillende mogelijkheden: helemaal niet, gedeeltelijk of later vaccineren.

Moeder Annemiek Nieborg doet verslag van haar vier jaar durende zoektocht naar het onderwerp 'vaccinaties'. Avond aan avond las zij de originele onderzoeken, sprak ze kinderartsen, virologen en immunologen. De opzet van de lezing is om een vollediger beeld over vaccinaties neer te zetten, dan alleen dat wat er in de folders van het RIVM staat. Wat je vervolgens met die informatie doet is aan jou, maar Annemiek hoopt je nieuwsgierig te kunnen maken en aan te zetten tot je eigen onderzoek.

Waar?
Isebrandtsheerd 96 9737 LK Groningen Inloop 19.00 uur: maandag 25 april 2016.

2week39-ab.jpgDag mensen en lezers van borstvoeding.com, na lang en veel aan jullie heel uitgebreide site te hebben gehad, wil ik graag iets terug doen. Ik wil jullie al een tijdje vertellen dat het is gelukt om mijn kindje met een milde tracheolaryngomalacie (rijpingsprobleem van luchtpijp en/of strottenhoofd) borstvoeding te geven. Dit probleem is ook wel bekend met de woorden: tracheomalacie, of laryngomalacie.

Toen dit destijds vier dagen na de geboorte werd geconstateerd, kon ik niet overzien wat en welke gevolgen dit zou hebben, onder andere voor onze borstvoeding waar ik net vol goede moed aan begonnen was. Ik vermoed dat veel kindjes met dit probleem al snel kunstvoeding krijgen. Met veel inzet, alle informatie van borstvoeding.com, een lactatiekundige die het probleem onderkende en er consequenties en best passende adviezen aan verbond, is het gelukt: zoonlief drinkt nog steeds met 19,5 maand! Zo blij mee, en zo trots op!

pku_3.jpgPKU is een erfelijke stofwisselingsstoornis, die voorkomt bij 1 op de 18.000 geboortes. Het enzym fenylalaninehydroxylase dat het aminozuur fenylalanine afbreekt, is afwezig of onwerkzaam, waardoor de concentratie van het aminozuur fenylalanine in het bloed en ruggenmergvocht te hoog wordt.
Zenuwcellen raken beschadigd en hersenbeschadiging treedt op. Onbehandelde PKU-patiënten zijn in het algemeen verstandelijk gehandicapt met bijkomende gedragsproblemen en hebben veel last van huidaandoeningen zoals eczeem.

20111027.jpgBeste Kenniscentrum Borstvoeding! Voor mijn scriptie doe ik onderzoek naar de ervaringen met het geven van borstvoeding, om een beter idee te krijgen van waarom veel vrouwen vroegtijdig stoppen. Hiervoor heb ik een aantal moeders geïnterviewd (en kreeg ik ook enthousiaste verhalen over uw organisatie te horen! ), en op deze interviews heb ik een survey gebaseerd. Zou u deze misschien willen delen? De survey duurt ongeveer 3-5 minuten en is geheel anoniem. Deze survey is in het Nederlands, en deze is in het Engels.
Alvast heel erg bedankt!
Mariska

slapen1.jpgMensenkinderen zijn gemaakt om bij hun ouders te slapen. De tastzin is, met het zicht, het belangrijkste zintuig van primaten. Jonge primaten worden vaak op het lichaam van de moeder gedragen en slapen jaren na de geboorte bij haar, vaak tot ruim nadat ze van de borst zijn. Het te verwachten patroon is dat moeder en kind samen slapen, en dat het kind de hele nacht, wanneer het ook wil, kan drinken. Normale, gezonde, borstgevoede en samen slapende kinderen slapen niet 'door' (zeven tot negen uur achter elkaar) tot ze geen nachtvoedingenvoedingen meer nodig hebben en/of drie tot vier jaar zijn.

9mndbeurs2017.jpg

Wij hebben een droom! Wij willen, net als het MoedermelkNetwerk op de volgende NegenMaandenBeurs deel nemen met een promotionele borstvoeding megastand!

Lees hier meer, verspreid dit bericht via Facebook en Twitter. En: vergeet niet te doneren!

Heerlijk: een tevreden baby aan de borst, altijd verse, gezonde melk bij je en geen gedoe. Dat gun je jezelf, dat gun je iedereen. Soms is het niet zo eenvoudig. Wat dan?
Als je borstvoeding geeft of wilt gaan geven, is het fijn als je laagdrempelig en vrijblijvend jouw vragen kunt stellen. Je zoekt goede informatie, wetenschappelijk gefundeerde begeleiding en realiseerbare oplossingen wanneer er problemen zijn met voeden of met kolven. Borstvoeding met plezier en haalbare doelstellingen; voor iedereen die dat wil. Fris en helemaal van de 21ste eeuw.

Maak het samen met ons mogelijk om op de volgende NegenMaandenBeurs in de RAI een mooie, frisse, mega borstvoedingstand in te richten, die wat betreft aantrekkelijkheid kan wedijveren met commerciele stands zoals die van de kunstvoedingsindustrie.
Een mega borstvoedingsstand waar men niet omheen kan en waar moeders terecht kunnen om te voeden, te kolven, ervaringen te delen en om vragen beantwoord te krijgen van de beste professionals, dus van allerlei lactatiekundigen uit Nederland. Een plek waar je graag heen gaat. Bovendien kun je er, als je doneert, er zelf bij zijn, want onder alle (niet anonieme) donateurs verloten we een aantal toegangskaarten.

Lees hier meer, verspreid dit bericht via Facebook en Twitter. En: vergeet niet te doneren!

hchtng-16.jpgSoms sla ik linksaf als ik naar rechts moet. De route naar school doe ik op automatisme en als ik dan naar de supermarkt ga, neem ik toch per ongeluk de afslag naar school. Een brein zit vol met dergelijke ingesleten patronen. En dat gaat niet alleen om praktische zaken zoals de weg naar school vinden of het schakelen tijdens het autorijden. Ook stressreacties of juist het kalmeren of in slaap vallen, volgen een voorkeursroute.
Als een huilende baby snel wordt gekalmeerd, wordt er als het ware een snel, efficiënt pad gebaand van stress naar rust.

d-mer-logo.jpgOver het hormoon oxytocine zijn al veel lofzangen gezongen. Toch kent het ook een schaduwzijde. In bepaalde gevallen heeft het door de wisselwerking met dopamine tot gevolg dat borstvoedende moeders een sterke dysforie waarnemen, een treurige stemming met intens heftige emoties. Het verschijnsel heeft sinds begin 2008 een naam: D-MER, dysphoric milk ejection reflex. In het Nederlands is dat D-TSR: dysforische toeschietreflex.
Er zijn op dit gebied nog geen publicaties van wetenschappelijk onderzoek beschikbaar, maar er is een aanzet gedaan om de verschijnselen in kaart te brengen. Dit artikel laat je kennismaken met het begrip en reikt je een website en een aantal hand-outs aan met meer informatie.

Soms verandert de tijd op de klok. Zoals in het voorjaar bij de overgang van wintertijd naar zomertijd of in de herfst bij de overgang van zomertijd naar wintertijd. In dit artikel bespreken we de mogelijke gevolgen van deze veranderingen voor de borstvoeding en geven we je enkele tips.

w20160724.JPG
Beste Stefan, mijn jongste van bijna 2,5 jaar noemt het al een hele tijd 'wisselen'. Dit omdat ik zelf altijd tijdens het voeden tegen haar zeg dat ze even van kant moet wisselen. Ze denkt nu dus dat bij mij drinken 'wisselen' heet. Als ik nu ergens in een winkel, of zoals nu tijdens het EK-voetbal zeer regelmatig, het woord 'wisselen' hoor vallen, doe ik al bijna de clips van mijn voedingsbh los. Beroepsdeformatie… Groetjes, Nathalie
sponsoren
advertenties
webwinkel bestsellers
Nieuw: Horigen Chicture Dubbelzijdige Kolf
Eten voor de kleintjes, kleintjes van 0-4 jaar leren zelf eten
Boezemvriendjes